心を代弁してくれるもの

みなさん、こんにちはジュンボナペティです

今回は「心を代弁してくれるもの」でございます。

悩みがある時に
人に話を聞いて貰うと
それだけで気分が良くなったりします。

しかし、話を聞いてくれる人が居ないと、
愚痴をこぼす事も出来ないのです。

そんな時は
自分の思いを代弁してくれる
音楽などがおススメです。

失恋した時に
失恋ソングを聴くと
立ち直れたりするのは
そこに共感できるものがあるからです。

こんなに辛い事を
わかってくれる、
自分ひとりではない
心に刺さった
などなど
いろんな感情があるのではないでしょうか？

丁度いいものが無い時は
録音アファメーションのように
自分の思いを吹込んで
それを聴くのもおススメです。
少し倍速にした方が
自分の声っぽくなくなるので
第3者のコメントとして聴けるかもですね。

気分が落ち込んだ時は
心の代弁者を探してみましょう。

やる気を上げたい時は
ハードコア系の音楽が良いらしいですよ
ハードな音楽はネガティブな感情を減らして
ポジティブな感情を上げてくれるらしいです。
最近ですと、こちらがおススメ

如何でしょうか？

ではではよしなに～

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