イライラした時にやる事

みなさん、こんにちはジュンボナペティです

今回は「イライラした時にやる事」でございます。

年の瀬の忙しい時期に
イライラする時もあると思います。

そんな時は

相手を見下す

これでイライラしなくなります。

私たちは悟りを開いている訳でもないし
ましてや聖人でもないのです。

それを相手に向かって伝えると
トラブルになります。

相手に伝える事で
相手が成長する事もある
といわれますが

それは相手の問題で
そんなことは知った事では無いのです。

相手に期待しない事

期待を裏切られるから
イライラするのです。

そもそも期待をしなければ
イライラもしないのです。

相手にイライラした時
自分の素行を振り返るキッカケにもなりますが
イライラした自分を責める必要は全くないのです。

イライラした自分を責めるぐらいなら
相手を見下して
同じレベルで考えない事です。

イライラする事は悪い事ではない

イライラは
モチベーションアップにもなり
時には
自分を振り返るキッカケにもなります

その時の自分のメンタルに応じて
イライラを上手く利用してみると良いと思います。

イライラを周りに当たり散らす
これが一番の愚策です。
百害あって一利なし

如何でしょうか？

ではではよしなに～

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