今今メソッド、今、

未来を考える時、漠然と先の将来を考えがちです。先延ばしにしてしまうのは、考える事を放棄している事。将来はいつ来るのか？1秒後なのかもしれない。でも、考える事を放棄しているので、先の事と考えているだけ。つまり、未来は我々次第なのです。

今今メソッド、今にいる、って意識した瞬間に今には居れなくなる。でも、今にいる事が望まれるのは何故なんでしょうか？

今今メソッドを願望実現のために行おうとすると、なかなか今に居れなくなる。何故か、スタートが今に居なく、不足にいる訳です。まずはそこに気が付くことからではないでしょうか？

頭の中は、まるで寄せては返す波のように、いろんな思考が湧いてきて、無駄にまだ見ぬ不安におびえたり、もう帰っては来ない過去に苦しめられたり、今この瞬間に居ながら、未来や過去に囚われている事って多いですね。でも、あなたは今ここにいるという事を忘れないで…