悩み、自己評価、暇、自分、

悩みとは何か？ こうなるんじゃないか？ こうなっていそう… というネガティブな思い込み 思い込みに悩まされるのは 「暇だから」である 暇があるのなら 問題解決にむけて行動するだけで良い