みなさん、こんにちはジュンボナペティです。
コロナウィルスの被害が拡大してきておりますが
みなさんは如何でしょうか？
感染ルートも多岐に渡っているようですが
手洗い・うがいなどまずは自己防衛をしっかりやることが大切なのかと・・・・
さてさて今回は「心の在り方」でございます。
現実は内面の投影
引き寄せ難民やスピ廃人の皆様は
一度ならずとも目にした事のあるフレーズかと思います。
自分の内面が変われば現実が変わるというものです。
という事は
目の前の現実を変えようと一生懸命になっても意味が無く、
目の前の現実は、自分の内面が投影したものであるならば
内面が変われば、目の前の現実は変わる
という事
良い気分でいる事が推奨されるのは
そんな心の在内面が現実に投影されるのならば
良い気分で入れる現実が投影されるはずです。
また、1つの出来事を
どんな視点で受け取るのかによって
その現実が
プラスにも
マイナスにもなります。
例えば
仕事で上手くいかなくて
上司からきつい言葉を貰った時
普通は
落ち込んだり、上手くできない自分を責めたりします
しかし見方を変えると
自分が成長できるチャンスなんだと切り替える事も出来るわけです
しかし
上司に怒られたという現実があるだけで
捉え方によって、
現実が意味する事が変わって来ます。
落ち込む事が悪い事では無いですし、
無理して明るく振舞う必要もないのですが
その時の心の在り方によって
同じ現実でも見え方が変わって来る、
これをわかっていれば
目の前の現実から
自分の心の在り方を知ることも出来ます。
無理矢理に目の前の現実を変えるより
自分の心の在り方をかえる
他人をコントロールするより
自分の内面を変えていく
もし目の前の現実が
望んでいないものならば
自分自身を見つめ直してみる
タイミングなのかも知れませんね
ではではよしなに～
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