第228話　ワクワクしている？

みなさん、こんにちはジュンボナペティです。

新型コロナウィルスの感染者が
増えている状況で
各地の自粛期間が延長されそうですが
如何お過ごしでしょうか？

今回は「ワクワクしている？」です。

年末にむけて
普段であればクリスマスや年末年始休暇で
いろいろ盛り上がっている時期かと思います。
今年は家で過ごしましょうと言われますが、
昨年何をしていたかと考えてみると、
〇仕事をしていて、特に何かをした覚えはない。
〇ケーキぐらいは食べたかもしれない。
〇どこに行っても混んでいるから、家に居た。
などなど、

コロナだからという訳ではなく
家で過ごすのがデフォルトという方も多いと思います。

ニュースをみると
外食する事や旅行に行くことが
諸悪の根源の様な報道のされ方なので
何となく暗い感じになり、
落ち着いたら、また…と
我慢する雰囲気になっていると思います。

引き寄せの法則的にいうと
そんな暗い感じに浸っていたら
ドンドン暗くなってしまう。

もし、旅行を我慢しているなら

今、行きたいところに行くとして
具体的な行程を作ってみる

スケジュールや予算や
本当に行くつもりで
詳細に計画してみて下さい。

キャンセルが可能なサイトであれば
予約ボタンを押してみる。
※行かないなら、キャンセルを忘れずに
リアリティが湧いてきて高揚感も出てくると思います。
落ち着いたら行こうでも良いです。
でも
それまで我慢しているのは辛い
であるのであれば
実際に行くつもりで計画してみる

計画をしている最中は
ワクワクしませんか？

その計画をいくつも作っておいて
いざ、行けるようになった時に
何処から行くのか、準備をしておく。

いつ明けるかわからない自粛期間を
ただ、待っているよりは
数段楽しいと思います。

家にいる時間が多くなると
意外と何もしない時間が増えていませんか？
無駄に時間が余るので
いつでも出来るという思いから
先延ばしにして、結局何もしていない事、
あると思います。
何もしないとドンドンと
ネガティブ思考になって来ますので
ワクワクする事を考える時間を増やしてみては如何でしょうか？

ではではよしなに～

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