先延ばしにしない‼ 今すぐやる習慣
みなさん。こんにちはジュンボナペティです。
今回は先延ばしにしない‼ 今すぐやる習慣です
行動のスピードは成功するうえではめちゃくちゃ重要な要素の1つ
すぐやる人にチャンスは訪れる
何故ならば、目の前にチャンスがきた時に
熟考している間に、他の人に取られてしまう
つまり
先延ばしにする習慣のある人は
すぐに行動に移せないので
チャンスを逃した後に
いくら努力しても、取り返すには
かなりの労力を要する。
それならば、まず行動することで
無駄な努力を回避することが大事
とにかく早くスタートする
仕事の早い人と仕事の遅い人
仕事で一番時間が掛かるのは前置き
どうでもいい質問をしたり
無駄に計画書を作成したり
何か食べたり、仕事のスタート時間を遅らせる
すぐやると疲れにくい
仕事を先延ばしにするほど疲れる
また、
「後でやらなければ」
という負担を抱えながら他のことをしていと
集中もできないので効率も悪くなる
「後でやらなければ」が増えてくると
仕事の奴隷生活になる
キリのいい時間にこだわらない
何かを始めようとするときに
キリのいい時間を意識すると
結局は始められない
キリのいい時間を意識するのではなく
今すぐ始める習慣をつける
時間だけではなく
キリの明日から、キリのいい来月から、キリのいい来年から…
先延ばしにしている以上成果は出ない
「難しい」と口に出さない
声に出して難しいと言ったことによって
自己暗示にかかってしまい
難しくないのに、必要以上に難しく感じて行動が鈍る
うっかり「難しい」「難しそう」と言いそうになったら
「楽しそう」「面白い」「素晴らしい」と
ワクワクする言葉に変えて口に出すと前向きになれる
本当にやりたくないことはやらない
やりたくないことを無理して続けていると身体を壊す
そして精神的にダメージがきて鬱などにもなる
幸せになるためには
自分が本当にやりたいことをしていられる環境を作るために行動するべき
やりたいことをやれる環境を作る過程で
やりたくないことをする必要も出てくる
しかし、
ただ単にやりたくないことを続けるのでは意味が無い
やりたくないことが続くだけ
やりたいことのためにやりたくないことをやるのであれば
その先にやりたいことがまっている
迷わず好きなことからやる
ご飯を食べるときでも
迷わずに好きなものから食べることをおススメ
食は人間の最も強い本能の一つ
好きなものを後回しにするタイプは
人生においても後回しにする傾向が強い
人生はいつ終わるかわからない
その時に
好きなことから取り組んでいた人は
幸せな人生だったといえる
やりたいことからスタートすれば
自然と行動がスピードアップしていき
やるべきことの優先順位も勝手に決まっていく
倍速がゆとりを生む
映画やYoutubeなどを見るときは倍速で見る
慣れるまでには違和感があるけれども
慣れてしまえば同じ時間で倍の本数を見ることができる
人生も倍速で生きると
ゆとりが生まれる
仕事も雑用もダラダラと時間をかけてやると却って疲れる
テキパキとこなせば
あっという間に終わって空いた時間を好きなことに使える
チャンスはすぐやる人にやってくる
行動が遅い人は完璧に準備してからやろうとするから
まずチャンスを掴めない
チャンスが掴めないのであれば
努力家でも優秀な人間でもすぐやる人にはかなわない
おすすめ本
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