イライラ、ネガティブ、

イライラしたら、それを消してしまうのではなく、エネルギーに変えてしまいましょう。イライラは無理に抑えても、爆発してしまいます。折角なら有効活用したいですね

ドキドキする事もあればイライラする事もあるのです。でも何故か、イライラする事はなるべく控えて、極力、ニコニコするように教えられます。しかし、イライラする事はとても大事な事なのです。イライラをブチまける事は悪い事では無いのです。