悲観主義

筋トレやスポーツをした時ストレッチをすることはごく自然なこと。成功に向かって走ったり、頑張れと言われ続けたり 毎日続く緊張系の思考に対してもストレッチが必要。人生時には気楽に、成功の呪縛から逃れることも必要なのです