睡眠、健康、

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健康

第466話 うまく行かない時はあれが不足していることが多い

うまく行かない時は兎に角、イライラしてしまいます。イライラしても、問題は解決せず、冷静な判断が出来なくて、どんどん、ドツボにハマります。そんな時は無理せず。早く寝てしまいましょう。寝付けない時はあの、フルーツが効果ありですよ
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