行動、幸福、習慣、

自分の人生を幸福にしてくれるもの、自分の人生を変えてくれるもの、それは行動。人生は行動によってのみ変えることができるのです。運動・食事・睡眠を正しくとり、生活習慣を整えることで行動力も上がってくるのです