運動、

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健康

第907話 運動は脳にめちゃくちゃ良い‼はじめよう運動習慣

運動することで、・集中力アップ・記憶力の改善・想像力の向上・モチベーションアップ・ストレス低減などがある。人生を変えたいのなら、運動をしないという選択肢はないのです‼
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