健康 第1015話 科学的にサウナ効果を最大限に高める入り方
この記事では、科学的にサウナ効果を最大限に高める入り方ついて書いております。サウナでととのうとはセックスで得られる快楽に似ています。つまりパートナーがいなくてもサウナに入るだけで同じような快楽を得ることができます。その快楽を得るために、効果的なサウナの入り方を説明します。
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