第322話 自愛という名の現実逃避

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みなさん、こんにちはジュンボナペティです。

先日、2週間延長された緊急事態宣言は、
21日で解除される見通しとの事。
特に何かの効果が出たようには思えないのですが、
解除した方が良い、何かがあるのでしょうね、聖火リレーとか…

さてさて今回は「現実逃避という名の自愛」でございます。

引き寄せの法則で有名な「自愛」
「自分を愛してあげましょう」というやつです。

〇〇ができなくてもいいんだよ~
自分大好き~♡

これが自愛だと思っているスピ廃人が多いと思います。
それも、間違いでは無いのですが、
これだけだと、ただの「現実逃避」でしかないのです。

自愛とは
自分を受け入れて、自分を認める
という事

〇〇が出来ない自分を責める必要は無いです。
でも
〇〇が出来ないという事をまずは受け入れる
そして
それは出来た方が良いのか?
出来なくても良いのか?
やりたいのに出来ないのなら、
自分を責めるのではなく、
出来る方法を調べ・考える。
どうでもいい事なら、忘れる。

自愛とは出来ない事から目を背ける事
ではなく、
どんな自分でも「受け入れる」それが自愛です

こちらの記事も参考に


如何でしょうか?

ではではよしなに~

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