第869話 自分の心に正直な人生を送る大切さ

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自分の心に正直な人生を送る大切さ

みなさん。こんにちはジュンボナペティです。

今回は「自分の心に正直な人生を送る大切さ」でございます。

人生は自分の力で
楽しくもっと有意義にすることができる

今、やりたいことが見つからず
苦しい人生を歩んでいる人必見

人生の目的が分かれば
人生はもっと充実させることができるのだから

自分のことを信頼する

自分の判断を信頼できないと不幸になる

会社の会議でアイデアを思いついても
発言しないことはよくあること

自分で決断を下したら失敗してしまうかもしれない
⇒何もしないことも決断に一つである

会議の例だと
「発言する」または「何もしない」という2つの選択がある
何もしなったということは何もしないを選んだということ

人生を充実させるためには
自分自身を信じて言い訳をせずに一歩を踏み出す勇気が必要

選択の大半は無意識によるもの

【選択】
〇何らかの選択をする
〇何もしないという決断
〇誰かに割断を委ねる

何をするのか常に意識的に選んでいるわけでは無い
選択の大半は無意識に行なわているもの

歩く時に
右足と左足の順番を意識しては歩かない
しかし
歩き始めの赤ん坊は意識しながら歩いている

会話も日本語を覚えてしまえば
無意識に会話をすることができる

日常生活の選択の大半は無意識に行なっている

無意識の正体
学習の成果、信念、態度や経験、習慣
過去の自分の選択の積み重ねが混ぜ合わさったもの

世界の見方は変えられる

日々の選択は無意識に影響を受けている

人によって持っている無意識が違うから
同じ現実を目の前にしても反応はことなる

世界の見方・人生の眺め方は
無意識によって形作られるし
自分にとっての常識からも形作られる

常識は時代によって変化するし
間違った常識もある

その常識を信じるも信じないも自分で決める
他人が決めることではない
その常識によって
信念や常識、世界の見方や生き方は変えることが出来る

人生の目的を持て

辛い出来事や危険な出来事があると
人の無意識には小さな危険信号が植え付けられる

人に話すのが苦手という場合
過去にそういう無意識が芽生えた何らかのきっかけがあったはず

人生の目的を見つけることで
自分を支配している恐怖心と折り合いをつけることができる

目的と目標の違いをはっきりさせる

人生の目的
人生にとって何より大切なことを見つけ出すことで
人生のあらゆる側面の質が高まり、幸せな人生を送ることが出来る

目標と目的の違い

目標には終わりがある
目的には終わりがない

人生の目的が仕事を楽しむことであれば

目標は
プロジェクトのリーダーになること
スキルを身につけて独立すること
ランチを楽しむ仲間を増やすこと

目的を達成するための手段が目標

目標を達成しただけでは
充実し、満ち足りた人生を送ることは出来ない

独立しても、スキルを身につけても
仕事が楽しくなるとは限らない

人生の目的を設定する

多くの人は
目的も明確にしないまま
〇マイホームが欲しい
〇カノジョが欲しい
〇ビジネスで成功したい
目標ばかり立ててしまい
何がしたいのかわからなくなっている

目的を設定して
目的の達成に向けて目標を立てること

人生の目的を知るための7つの質問

人生の目的を持つことは大切だけれども
人生の目的が何なのかわからない人も多い
そんな時は7つの質問の答えを
出来る限り詳細に書くことで自分の人生の目的が明らかになる

人生の目的を知る7つの質問

1.子供のときに楽しくて仕方なかった遊び
2. これまでの人生で一番の成功と言えば
3. 憧れの人の何処に惹かれる?
4. 普段はやらない非日常的な活動のうち、楽しみにしていること
5. 理想の仕事
6. 理想とする人間関係
7. 何をしたいと思っているか?

出来るだけ細かくノートに書いてみる

3つのカテゴリーに分ける

上記7つの質問の答えを

・根源的な欲求、・システム、・手段

という3つのカテゴリーに分ける

メンタルクリックの院長になって
たくさんの人の悩みを解決したい

根源的な欲求:たくさんの人に感謝されたい
達成感を味わいたい

システム:メンタルクリニックの院長
手段  :たくさんの人の悩みを解決する

根源的にな欲求は
人生の充実感を与えてくれるものの正体
これこそが人生の目的になる

人生の目的は必ず叶えられる

人生の目的は必ず達成できる

どんな根源的欲求も
手段やシステムを変えることで達成できる

お金持ちになりたいという人生の目的に向かって
試行錯誤すれば人生の目的は必ず達成される

手段やシステムはいつでも変えられる

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