ポンコツな自分を受け入れて自分らしく生きていく方法
みなさん。こんにちはジュンボナペティです。
今回は「ポンコツな自分を受け入れて自分らしく生きていく方法」でございます。
誰かに頼ろう
ポンコツな自分は他の人よりも苦手なことが多い
そのため
誰かに頼ることも必要になる
頼ることに後ろめたさを感じつこともあるかもしれない
しかし
人にお願いして
嫌な顔をされたら、自分とは合わないだけ
自然と周りからいなくなる
結果自分と会う人が残る
苦手なことを避けることで自分の強みが見えてくる
強みとは
自分が無意識にやっていること
頑張っても無いのに他人から褒められる様なこと
例えば
背が高いとか、絵が上手いとか、ゲームが得意とか
たくさん食べることができるとか、
見つからないときは
嫌いなこと・苦手なこと・欠点を書き出して、
それらを避けるようにすると見えてくる
やめなければいつかなんとかなる
何事も継続しなければモノにならない
結果を求めずに、
今やっていることをのんびりと続けてみるのもいい
結果が出ないと自分にがっかりしてしまいがち
そうなると何事も続かない
続けるためには完璧主義にならないこと
継続を最も邪魔をするのが「完璧主義」
完璧主義になってしまうと
完璧な準備が整わないと着手しなくなり
完璧に仕上がるまで何でもやり直してしまう
完璧に出来ない自分は駄目と思い込み自己肯定感が下がる
60点ぐらいの出来で良しとするぐらいの感覚
それぐらいのんびりとしたほうが継続しやすい
ポンコツ＝悪ではない
ポンコツ＝悪ではなく
ポンコツ＝少数派ということ
普通とは多数派のこと
結局、
多いか少ないかで普通という概念が変わる
他の人はどうか知らないけれど
自分はこうだと胸を張れること
人生は欠点があっても楽しんで生きている方が得である
不安解消の準備
不安解消の準備で手っ取り早いのは知識をつけること
お金の不安にはお金の知識を
健康の不安は健康知識を
選択肢に迷った時は
如何でしょうか？
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