自己肯定感、感謝

幸せになりたいとか、楽しく過ごしたいと思っているのに、何故か自分に厳しい人っていると思いますが、意味も無く自分に厳しいと、かえって自信が無くなり、自分を受け入れられなくなります。自分ぐらいは自分を大切にしてあげたいものですね