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自分という壁を乗り越える‼苦しみと向き合い上手に手放す方法
苦しみの上手な手放し方
人生は楽しいことよりも苦しみの方が多いもの
苦しみの手放し方をしれば人生はもっと楽になるはず
自分自身の苦しみと向き合い手放す方法3選の紹介
外側の目標のために頑張らない
世間体を手放す
人は誰しも欲望があり、欲望を満たそうとする
しかし
欲望には際限がなく、満たせば満たすほど大きくなっていく
大切な努力とは？
2つの努力
・外的な努力
お金を稼ぐ、仕事で成功する
・内的な努力
心の中にある苦しみを手放すため努力
豊かな人の苦しみを知る
嫉妬を手放す
大昔の人からみたら、衣食住の揃った現代は生活しやすい
しかし
現代人の多くは幸せとは限らず、不平不満はある
人は他人の悩みや苦しみを理解せずに
恵まれたところにだけ嫉妬を抱く
どんなに恵まれた人でも苦しみや悩みはある
地位や名誉だけが幸せとは限らない
心の安定を求める
諸行無常にみる移り変わり
世の中のモノは常に変化して、永遠に変わらないものはない
楽しみも喜びもいつまでも続かないが
苦しみや悩みもいつまでも続かない
喜びと悲しみは大きな振り子
大きな喜びがあれば
その分
大きな悲しみもある
不安解消の準備
不安解消の準備で手っ取り早いのは知識をつけること
お金の不安にはお金の知識を
健康の不安は健康知識を
選択肢に迷った時は
如何でしょうか？
ではではよしなに～
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