みなさん、こんにちはジュンボナペティです。
天気は良いけれど気温の低い今週末
いかがお過ごしでしょうか？
来週は早くも3月ですね。
お花見の時期ですが
自粛になるのでしょうね…
さてさて今回は「これからの話」でございます。
誰でも、思い出したくない過去の
一つや二つがあると思いますが、
その「トラウマ」となる過去と
今の状況は関係が無いのです。
うまく行かないと
その理由を探しますが、
合理的な理由を
過去に求めがち。
しかし、
うまく行かない理由を
うまく行かない人が考えても
合理的な答えは出てきません。
何故ならば
上手くいく方法を知らないからです。
それでも、何か納得のいく答えを探すとなると、
どうしても、自分自身に問題があると考えた方が楽なのです。
自己完結が出来るから。
そして、過去の自分を責めるのです。
他人を責める事は出来なくても、
自分を責める事は誰の遠慮も要りません。
過去の自分を責めても
今は改善されません。
「これからの自分」は「今」の自分が造るのです。
これから、
どんな自分になりたいのかを、
今、想像する。
そして、細かい過程は置いておいて
そうなる事を選択する。
ただ、それだけです。
こちらの記事も参考に
第296話 叶えるというより「決める」
叶えようとするから苦しいのであって、その苦しみを乗り越える事と叶える事がセットになって、ドラマチックにしたいだけ。感動秘話なんて要らないから、サクサク叶えてしまう。その為にはただ、決めればいいのです。
junbonappetit.com
2021.02.16
如何でしょうか？
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