第633話 簡単❕ 引き寄せノートの書き方

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簡単❕ 引き寄せノートの書き方

みなさん。こんにちはジュンボナペティです。

今回は「簡単❕ 引き寄せノートの書き方」でございます。

人生がつまらないと嘆いていても
見つめ直してみると
意外と楽しいことは沢山あるのです
楽しい事探しの方法とは?

ノートに書いてみる

様々な引き寄せノートの書き方があると思いますが
簡単なノートの書き方を公開

・ノートを用意する(サイズは好き好きで)
・見開きページを使用
・左側のページはやりたい事・叶えたい事
・右側のページを上下半分に分ける
・上に今日予定されているウキウキする事
・下に今日あった良い事・ウキウキした事

たったこれだけ

朝起きて、今日予定されている良い事を書いて
夜寝る前に、今日あった良い事を書く

些細な事でも書いてみる

毎日ドラマチックな事が起きなくても
良い事は毎日あるはず

ノートに書く事を習慣化すると
自分が
どんな事を良いと感じるか
明確になります。
意外な発見があるかも知れません

良い事と悪い事は表裏一体

例えば
お買い物に行って
お目当てのモノが無かった場合
残念と思うか、
節約と捉えるか

電車に座れなかった時
座れなくて残念だった
良い運動になった

嫌な夢を見て目が覚めた
怖い思いをした
夢で良かった

習慣化するまで大変化もしれませんが
出来れば一ヶ月続けてみて下さい
良い事探しが楽しくなってきますよ

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ではではよしなに~

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