結局、何を手放せば良いのか？
みなさん。こんにちはジュンボナペティです。
今回は「結局、何を手放せば良いのか？」でございます。
引き寄せの法則などでは
執着を手放すとよく言われます
執着を手放すと願いが叶う
それを聞いて
一生懸命に
願いごとを考えないようにしようとか
叶えたいと思ってはいかないとか
叶える為それはもう必死な訳です。
手放すとはそんな事すらも
手放してしまうのです
手放すとは？
引き寄せの法則を知った当初
いろんなメソッドがあって
「なる」が一番「簡単」なんだけれど
一番「難しい」というところから
どんどん挫折してしまいます。
願望を手放すとか
感謝をするとか
簡単そうでなかなか難しい
叶えたいのに願望を手放すのか…？
要らないものに囲まれている
ずっと着ていない洋服
誰かから貰ったモノ
恐らくこの先も使うことは無いのですが
それでも、「いつか」のために手放さない
不要な感情も握りしめたまま
例えば
誰かに嫌なことを「言われた、された」場合
すっと心に抱えてしまいます。
確かに嫌なことをされて
イライラもするし、傷つくこともあります。
でも、その感情ずっと抱えたままにしておきますか？
仙人になりたいのではなく叶えたいだけ
簡単に言うと
願いごとを叶えたら、他のことはどうでも良いのです。
人から嫌なことを言われたら
誰だってイライラします。
ここを我慢する必要は無いのです。
ここが一番の間違いポイントです
なにも私たちは仙人になりたいのではない！
イライラしていい
怒ったっていい
毎日瞑想しても怒りの感情は消えない
毎日瞑想をしても
感情が無くなるわけでは無く
しかし
湧いてきた感情を手放せるようになります
あの人にあんな事いわれてイライラする‼
イライラしてもいい
ある程度イライラしたら
このイライラを教訓にしてしまう。
・もっと伝え方を工夫する
・何故、相手がそんなことを言ったのか冷静に考えてみる
この時、ただイライラしている状態よりも
1歩も2歩も前に進んています。
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