第860話 後悔しないための生き方 今を生きるということ

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後悔しないための生き方 今を生きるということ

みなさん。こんにちはジュンボナペティです。

今回は「後悔しないための生き方 今を生きるということ」でございます。

予想外のことが起こりうる現在
様々な不安を抱えている人も多いと思います
しかし、不安の多くは今現在起こっていることではなく
将来に対する不安。
人は例外なくいつか死にます。
死を意識することで今を生きることが出来るのです。

がんは治る!! がんに対する「3つの間違った常識」

①2人に1人はがんになる
②がんができたら徐々に進行して死に至る
③がんが治らなければ人は死ぬ。死んだらお終い

①2人に1人はがんになる
⇒すべての人ががんになるが、治る確率が2人に1人

すべての人ががんになる。
通常がんは治るけれども、2人に1人は治ることを阻害している

②がんの治癒を邪魔するもの
⇒悪しき生活習慣

不眠・よくない食事・運動不足・冷え・笑いがない

これらを見直していけばがんは本来自然と治るもの

③がんは死を通じて今を生きることの大切さを教えてくれる
⇒死は人生最高の贈り物

がんが治ったとしても、やはりいつかは死ぬ
人は必ず死ぬのだからこそ、今を生きる

死は100%だから死ぬことは考えずに
生きることを考える
生きるか死ぬかではなく、どう生きていくか。

不安を消して死を覚悟するための「3つの方法」

死を覚悟すつる5つの言葉

さようなら:最後に使う言葉。
ごめんね:人生で謝りたい人を思い浮かべて陳謝する
ありがとう:今までに人生で感謝している人全員
愛している:人生で許せない人嫌いな人こそ愛してあげる
また逢おう:全てを受け入れるとまた逢いたいと思える

不安を消して死を覚悟するための方法

①心の中でごめんねと言う
人生の中で申し訳なかったと思う人全員のノートに書き
申し訳なかった事柄も書いていく
心の中で素直に陳謝
許されたその後もイメージする

②心の中でありがとうを言う
人生の中で恩を受けた人をノートに書いて
恩を受けた事柄も思い浮かべる
最後にもう一度感謝をする

③心の中で愛してるという
許せない、憎んでいる、大っ嫌いな人を全員書き出す
許せない行為をした人は多くの場合愛された経験がない
そんな人達に愛を送ってあげる

死に直面した人からのの人生の教訓

①生きざまは死にざま
②自分の命は自分だけのものではない
③自分にしか担えない使命がある
④覚悟を持つ
⑤人生最後の言葉がある
⑥人はただあるだけでも意味のある存在でもある
⑦病気にも意味がある
⑧市は恩寵でもある

人生の選択とは、一方を選ぶと同時に他方を捨てること

人は存在するだけでも意味がある
病気でさえ人を成長させるという存在意義がある

末期膵臓がん患者が教えてくれた「人生で大切なたった一つのこと」

死を受け入れて今を生きた方がいい
生きる希望を持って今を生きた方がよい
⇒表裏一体で同じ意味

自分自身の人生を生きることで
死は絶望ではなく生きるための力になる

末期がんでも自分の人生やりたいことをする
今日が人生最後の日と思い自分の人生を全うする

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自分自身の人生を最後の最後まで生ききることができれば
死は生命最高の発明であり、新しきものへの道を作る希望である

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