天保堂 鹿児島県産 ごぼう茶 ティーバッグ 48g(2g × 24袋入り) 2袋セット 国産 日本製
若返り❕魔法のお茶で美と健康を手に入れる‼
みなさん。こんにちはジュンボナペティです。
今回は
若返り❕魔法のお茶で美と健康を手に入れる‼
でございます。
数ある野菜の中でもごぼうは
ポリフェノール・食物繊維が豊富
しかし食べるよりもっと手軽に
ごぼうの栄養を摂取する事ができる
それが「ごぼう茶」
【1】ダイエットしたいけど、糖質コントロールって何をすればいいのかわからない…
【2】栄養を気にしたいけど、、食事管理が長続きしない…
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ごぼう茶のメリット
②ダイエット効果がある
③毒素を排出してガンを予防
①老化を遅らせ、若返る
ごぼうに豊富に含まれるポリフェノール
ポリフェノールにはアンチエイジング効果がある
⇒動脈硬化になりにくくなる
⇒全体的に血管が健康になる
⇒血管が若返りアンチエイジングになる
ポリフェノールは腸を守ってくれる
腸管内の健康的な細菌量を増やして
悪玉菌の成長を抑制
腸内細菌の構成を変える
腸内細菌の劇的変化は体内の炎症を軽減する
ポリフェノールは脳機能を高めてくれる
ポリフェノールには
神経栄養因子・神経成長因子が含まれる
⇒神経発生を促し、
新しいニューロンを死滅から守るタンパク質
記憶力・学習能力・思考力が高まる
ポリフェノールは炎症を押さえてくれる
炎症は万病のもとで学習能力・記憶力・注意力を損なう
⇒加齢由来の認知機能低下を防ぐ
②ダイエット効果がある
ごぼうの皮に含まれるサポニンが
腸管の中にある脂質も分解・吸収する
イヌリンも豊富に含まれる
イヌリン(水溶性食物繊維)
利尿作用があり、余分な水分を排出⇒小顔効果
イヌリンには体重減少を促進する可能性がある
イヌリンには糖尿病になるリスクも減少させる可能性がある
食物繊維が多い人の特徴
早期死亡率:23%ダウン
ガンの発症率:17%ダウン
炎症性の病気:43%ダウン
⇒イヌリンが腸の機能を調節
⇒腸の健康を促進
⇒腸を健康に保つ
イヌリンは
食物が胃に排出される速度を遅くする
⇒満腹感を高めて食欲を抑える効果がある
③毒素を排出してガンを予防
ごぼうには毒素を排出して、血液を浄化する作用がある
ごぼうには抗酸化物質 ケルセチン・ルテオリンが含まれている
⇒ガン細胞の成長と変異を防いでくれる
ごぼうに含まれるカリウムは
血圧を下げ、血管を開いて血流を改善するのに役立つ
不安解消の準備
不安解消の準備で手っ取り早いのは知識をつけること
お金の不安にはお金の知識を
健康の不安は健康知識を
選択肢に迷った時は
如何でしょうか?
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