健康 第1032話 防げる老化❕アンチエイジングの基本 この記事では防げる老化❕アンチエイジングの基本について書いております。 寿命が伸びても健康寿命が短ければ、意味が無い。いつまでも若く人生を楽しむ為には、アンチエイジングは欠かせません。そこでアンチエイジングの基本を知ることがだいじなのです。 2023.02.12 健康引き寄せの法則
引き寄せの法則 第1031話 現代の病とも言える完璧主義の特徴 この記事では現代の病とも言える完璧主義の特徴ついて書いております。 完璧にこなそうと目標を立てるのは良いが、遠い目標では意味が無い。達成可能な目標を持つことで、自己肯定感もあがり、成功体験を増やして自分に自信を持てるようになる 2023.02.11 引き寄せの法則
引き寄せの法則 第1030話 誰でも立ち直れる‼人生を逆転させる5つの力 この記事では誰でも立ち直れる‼人生を逆転させる5つの力について書いております。 人生では時として自分ではどうにもできないことに悩んだり落ち込んだりすることがある。そんなときのために身につけておきたい5つの力を紹介します。 2023.02.10 引き寄せの法則
健康 第1029話 あると便利な神サプリ‼幸せは健康から この記事では、第1029話 あると便利な神サプリ‼幸せは健康からについて説明します。栄養は食事から摂るのが基本と言われていますが、なかなか忙しいと食事もきちんとできないときもあります。そんな、手軽に栄養補給できる神サプリがあるのです。ぜひお試しを。 2023.02.08 健康引き寄せの法則
健康 第1028話 現代最強の薬❕あらゆる病気を予防する薬それは運動❕ この記事では現代最強の薬❕あらゆる病気を予防する薬それは運動❕について書いております。 色んな薬があるなかで副作用もなく、最強の薬となるのが運動でございます。しかも、1日30分から45分の簡単な運動で心も体も元気になり、脳のパフォーマンスも上がります。つまり運動は最強なのです 2023.02.06 健康引き寄せの法則
健康 第1027話 迷ったらこれを食べておけばOK❕神の食べ物 この記事では迷ったらこれを食べておけばOK❕神の食べ物について書いております。 様々な健康法がある中で、何をしていいかわからなくなったらまずは食事に気を付けること。栄養の良い食事をなるべく効率的に行なう事で、健康寿命を伸ばすことが出来るのです 2023.02.05 健康引き寄せの法則
引き寄せの法則 第1026話 人生逆転!運を味方につけるための行動とは? この記事では人生逆転!運を味方につけるための行動とは? について書いております。 運も実力のうちと言いますが、運のよい人はどんな行動をしているのか?行動を真似ることによって、ヒントになるものが見えてくるかもしれません。 2023.02.04 引き寄せの法則
引き寄せの法則 第1025話 感謝することの大切さ‼毎日を好転させる感謝の習慣 この記事では感謝することの大切さ‼毎日を好転させる感謝の習慣について書いております。 感謝をする習慣が身に付けば物事の良い面を見る癖がつき、ポジティブな思考になります。 しかし、不平不満ばかり言っている人は、マイナスな面しか見ることができず、ネガティブな思考になりがちです 2023.02.03 引き寄せの法則
引き寄せの法則 第1024話 逆引き寄せ!やればやるほど運が悪くなる人の特徴 この記事では、「逆引き寄せ やればやるほど運が悪くなる人の特徴」について書いております。 引き寄せの法則は本来、良いことを引き寄せたくて行うもの。しかし、運の悪い人はかなりの確率で不運を引き寄せます。運の悪い人の考えかたの特徴が分かれば不運を引き寄せることを防ぐことができるのです。 2023.02.02 引き寄せの法則
引き寄せの法則 第1023話 簡単に人生をコントロールできるセルフトーク この記事では、「簡単に人生をコントロールできるセルフトーク」について書いております。 セルフトークとは簡単に言いますと、独り言です。ただの独り言ではなく、自分を客観的にみた 実況中継でございます。自分の感情・行動を第三者視点で実況中継することで視野を広くすることが出来きて、心に余裕が持てるようになります。 2023.02.01 引き寄せの法則