誰でも立ち直れる‼人生を逆転させる5つの力
みなさん。こんにちはジュンボナペティです。
今回は
誰でも立ち直れる‼人生を逆転させる5つの力
でございます。
人生、自分の力ではどうにもならないこともある。
どうにもならないことでメンタルが落ち込んだとき
どうやって立ち直るのか？
人生を逆転させる5つの力が必要なのです
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人生を逆転させる5つの力
人生いつ何が起きるかわからない
だからこそ常に準備が必要なのです
しっかり準備をして
メンタルが落ち込んでも人生を諦めない
楽観力
楽観力とは
逆境にあっても前向きに考えることの出来る力
困難に直面したときに
何とか出来る方法は無いか？を探す力
人生の突破口を見つけることができる
自分が思っている通りに世の中を動かしたいと考える
楽天的とは違う
受け入れる力
どうしようもないことを受け入れる力
・自分に原因のないもの
・自分ではどうもできないこと
それは受け入れるしかないが
大事なのは受け入れ方にある
諦めは
悲観的に捉え全てを受け入れようとする
受け入れはポジティブな考え方
〇変えられるものを変える勇気を持つ
〇変えられないものを受けれいる忍耐力
「変えられるもの」と「変えられないもの」を
見分ける力のこと
希望力
人は皆自分のことを信じることができなくなる
そのため
自分を信じられるぐらいの
努力を継続させることが大事
忍耐力
諦めないで続けた結果
ライバルは脱落し自分だけが残る
他人が脱落していくと
不安になることもある
みんなが脱落してからがスタート
逆境力
または
逆境の楽しみ方を考える力
人は感情の生きもの
どうしても気分の浮き沈みはある
どうしようもなく気分が落ち込んだとき
いかにその状況を楽しめるか
上手く行ってないときは
心の余裕もなくなる
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不安解消の準備
不安解消の準備で手っ取り早いのは知識をつけること
お金の不安にはお金の知識を
健康の不安は健康知識を
選択肢に迷った時は
如何でしょうか？
ではではよしなに～
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