健康 第907話 運動は脳にめちゃくちゃ良い‼はじめよう運動習慣
運動することで、・集中力アップ・記憶力の改善・想像力の向上・モチベーションアップ・ストレス低減などがある。人生を変えたいのなら、運動をしないという選択肢はないのです‼
引き寄せの法則
健康 
お金 第906話 手放せば豊かになる
欲しいモノをたくさん手に入れても幸せには慣れない。
むしろ、
モノをたくさん持ちすぎると不幸になってしまう。モノに対する執着がなくなれば、本当の意味での幸せが手に入る
お金 第905話 お金と時間から自由になる具体的な方法
お金と時間から自由になり
経済的自由を手に入れたいと思っていても、何をしたらいいのかわからないのが現実…
お金持ちになるには①支出を減らす②収入を増やす③資産を構築する。たったこれだけ
お金 第904話 世の中の儲けの仕組みを理解する
世の中の儲けのしくみが理解出来れば働き方の答えが見えてくる。経済的自由と時間的自由の
両方を手に入れる働き方があるのです
お金 第903話 9割の人が間違えている働き方とお金
学校ではお金や働き方については教えてくれない。そのため、自分で学ばなくてはならない。学ぶことを諦めた瞬間に知らないうちに搾取される側の人間になってしまうのです
引き寄せの法則 第902話 やりたいことに集中するための仕事術
ミニマリストというと持っているものが少ない
というイメージがあるが、ミニマリストとは無駄なモノを排除する「心の持ち方」のこと。心が豊かになれば人生も豊かになる
お金 第901話 本当に大切なモノがわかる方法
いろんなモノに囲まれて生活も便利になったけれど必要のないモノも多くあるはず。必要なモノだけ残しモノから解放されるメリットをお伝えします。
お金 第899話 ミニマリストになるメリット
ミニマリストの本質は、
モノをあまり持たないことではなく、無駄な物は捨てて、本当に大切なものに集中するということ。ミニマリストになるということは
シンプルな生活ができるということだけでなく、充実したライフスタイルを手に入れることでもある。
お金 第897話 妄想で貯金する？エア恋人貯金
出費を減らして貯金をする
これはお金を貯めるシンプルな方法です。お金が貯まらない人はこのどちらかのバランスが崩れているのです。
お金 第896話 ミニマリストとしてお金を貯める方法～前編～
過度な節約はストレスが溜まり却って無駄遣いになる傾向があります。豊かに暮らしながら貯金ができるのが理想的。まずは、自分の身の回りのあるモノを把握することから