自愛、自己肯定感、セルフアクセプタンス、

この記事では人生を楽にする方法5選。これが出来ると人生変わります‼について書いております。 人生を楽に生きていくためには受け入れること。人は受け入れることで、人生が楽になります。何を受け入れていくのかで人生は決まります。

クリスマスは街がイルミネーションで輝いてとても雰囲気が好きです。恋人がいるとか居ないとかは、関係なく楽しんでしまえば良いと思いますよ。

自分の中に答えが無い時に、永遠と悩んでしまうのはとても非効率な事です。自分の中に答えが無い時は、自分の外に答えを探した方が良いのです。答えを持たない自分は恥ずかしい事ではないのですから

自愛というと、そのままの自分でもいい。そんな自分を好きになろうと言われますが、 つまり。それって現実逃避という事ですよね？どんな自分であっても、自分を好きでいるのは、もちろん悪くない事ですが、その結果、何をするのかが大切なのです

やりたい事があったら、それはやってみるべきとは、よく言われるもので、人生はあっという間なので、やれるタイミングもそんなには多くないのかと…。 あなたの人生でやりたい事はいくつありますか？

スピ業界で有名な自愛ですが、自らを愛すると書きますので、LOVEと思われがちですが、自愛とはありのままの自分を受け入れるという事です。

自愛というと自分を愛する、自分を受け入れるという事ですが、他人を受け入れる事も自愛になる訳ですね。 他人を受け入れる事が自愛ってどういう事？

大切な人が無くなると、やる気が無くなったり、精神が不安定になったり、メンタルが落ち込むこともあります。そんな時にむりやり、ポジティブになろうとしてもそれは無理です。

自愛っていいよね～とよく言われるけれど、そもそも自愛ってなんだろう？って思った事ありませんか？自分を愛すると書いて「自愛。」自分を愛するってどんな事なんだろうか？