第805話 メンタルブロック 行動を邪魔する思い込みの外しかた

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メンタルブロック 行動を邪魔する思い込みの外しかた

みなさん。こんにちはジュンボナペティです。

今回は「メンタルブロック 行動を邪魔する思い込みの外しかた」でございます。

無意識にしているメンタルブロック

メンタルブロックとは
行動の邪魔になる思い込みのこと
心の壁とも言われる
パイロットになりたい!
⇒お金がないから無理
⇒賢くないから無理
⇒自分には無理

など
行動を邪魔してしまう思い込み
この思い込みを無くせば
積極的に行動できるようになり
成功しやすくなる

8大メンタルブロックを知る

8大メンタルブロック

欠乏感

お金がない
お金が足りない
お金が無くなるのが怖い

こういった気持ちでいるとビジネスは成功しにくい

自分の金儲けのために他人に売り込む
⇒罪悪感を感じ行動をストップしてしまう
⇒相手も売り込まれているという感覚になる

完璧主義

完璧になるまで行動を起こさない
⇒いつまでも言い訳をするタイプ

他人の評価

他人の評価を気にして行動できない
⇒どんなに人気になっても必ずアンチはいるもの

確実性

石橋を叩いて渡るタイプ

石橋を叩きすぎて行動に移せない

ビジネスにおいて確実の成果が出る方法というのは存在しない

失敗への恐怖

誰でも失敗はしたくない
しかし
成功は失敗の先にある

私は決して失望などしない。 なぜなら、どんな失敗も、新たな一歩となるからだ。
トーマス・エジソン

失敗を恐れると行動できなくなる

無価値感

自分の価値に自信を持てないこと

私なんかでいいのかな?

無価値感はすべてのメンタルブロックの根源でもある

楽をしたい気持ち

いつも楽をしたいと思っていると
いつまでも成果がでず楽になれない。
楽をしたいという気持ちが外れると
逆に楽になっていくもの

短期的

ちょっとやってすぐに成果を求め
成果がでなければすぐに諦める

行動し続ければ成功する

結果を出している人は
誰もがそれぞれのやり方で成功している

あの人はこういうやり方
この人はこういうやり方
成功するための方法は無限にある

しかし
成功している人には共通点がある

メンタルブロックが外れている
⇒行動し続けることができる

行動し続けていれば、誰でも成功できる

ちょっと失敗したら
自分は駄目だと思ってしまい諦めてしまう
この行動を邪魔するものがメンタルブロック

メンタルブロックを外すことができれば
行動し続けられるようになり
何回も繰り返したころには結果がでて
行動すれば結果がでて、自分にもできるという自信になる

メンタルブロックの効果的な外し方

ネガティブな記憶を上書きする

メンタルブロックは
ネガティブな記憶の積み重ね

メンタルブロックを外す2ステップ
①感情に気が付く⇒紙に書き出す
②良い情報を脳内辞書に蓄積する

①感情に気が付き、理由を紙に書き出す
⇒失敗を恐れるという感情について
理由を紙に書き出す
そうすることでメンタルブロックの正体が理解でき、心が軽くなる

②ネガティブな情報からポジティブな情報へ
筋トレみたいに毎日コツコツいと繰り返していく

ビジネス自体を楽しむ

結果がでれば楽しいが
結果がでなければ苦しい

成功している人の共通点

ビジネスをしていること自体が楽しい

セールスとは
相手の困りごとを解決する手助けや提案をすること
⇒つまり人助けのように思っている

新しい出会いやお客様と会話すること自体を楽しんでいる

罪悪感を感謝に変える

人から何かプレゼントされた時は
遠慮したり、罪悪感を感じてしまうこともある
そんなときは
素直に感謝をして受け取る。
そして相手にも感謝の気持ちを返す

感謝の気持ちはものでなく言葉でも良い

しっかり「ありがとう」と言えることが大事

自信を持って利益を得る

しっかり利益を出して続けて
自分自身も幸せになることが
人に喜ばれるということ

何故ならば
幸せそうな人と接すると受けても楽しい気分になる

一番の社会貢献は
自分が幸せになり、周りの人も幸せになること

おすすめ本

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