栄養 第172話 たった100円！アンチエイジング
アンチエイジングというと美容といったイメージですが、毎日の健康を考える事もアンチエイジングになる訳です。それもたった100円で出来るなら、続けられるかもですね
junbonappetit
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栄養 第171話 アンチエイジング
いつまでも若くいたいというのは、男女ともに望まれるものですが、特別なサプリメントなどに頼らずともに効果が望めるものがあるのですが、それは…
引き寄せの法則 第170話 許してあげる
何かを許す事って責める事より大変です。何故かというと、許すという事は、それを受け入れるという事だからです。なかなか受け入れられない事として意外と「自分自身の事」があげられるのではないでしょうか？
引き寄せの法則 第169話 ヒントでしかない
引き寄せの法則のまとめサイトを読んでいる時、何で達人と呼ばれる人たちは回りくどい言い方をするのか？ずっと不思議だったのですが、自分たちの言葉が答えにならない様にという配慮だったのですね。
栄養 第168話 スマートドラッグで頭が良くなる？
スマートドラッグというと、特別な力を与えてくれる薬なイメージがありますが、法的にグレーなものや、副作用のあるものがあったりします。しかし、手軽に手に入るもので、副作用が無く、健康に良いものがあります。それは・・・
引き寄せの法則 第167話 やりたい事がわからない
なかなかやりたい事が見つからなくって，やなんでいる人、やりたい事が見つからないのは、あまりにも狭い世界で考えているから、目の前に見える事だけが全てではない。いろんな経験を積むことで知らなかった世界が広がるはず
引き寄せの法則 第166話 ランニング瞑想
瞑想というとなにか、難しいイメージかも知れませんが、日々の生活の中で簡単に取り入れる事が出来るのです。座禅を組んだり、神の声を聞いたりする必要はないのです。
引き寄せの法則 第165話 あれもこれもそれも
色んな情報が飛び交う現在、何となくニュースを見ていると、膨大な情報に飲み込まれてしまう。情報は自分から取りに行って、取捨選択した方が宜しいかと
引き寄せの法則 第164話 不安なのは不安でいたいから
不安な気持ちは絶えず湧いてくる、そんな時はわざと不安を作り上げているという事に気づいて下さい。気が付くだけでも良いのです。その不安は取り越し苦労で終わる事も多いのですから。
旅行 第163話 西洋風のホテル、ホテルモントレ大阪
大阪駅からほど近いホテルモントレ大阪。西洋風な造りで、とても快適に過ごせました。この時期ですので、朝食バイキングでは無かったですが、食事も美味しかったです。