健康 第734話 とても簡単❕科学的アンチエイジング
アンチエイジングに大切なことは、高価な美容液でも化粧水でもなく、基本的な生活習慣を心掛け、適度な運動習慣としっかりした睡眠時間。これがとても重要なのです
健康 
健康 第733話 必見‼脳が老けない人の習慣
平均寿命が延びて 人生100年時代とも言われています。 いつまでも健康でいれるのが最高ですが 生活習慣で体を壊すことも とりわけ 脳の健康を損なうと認知症になってしまうことも
学習 第732話 人生ときには孤独が必要だ
孤独というと
寂しいとか辛いといったネガティブなイメージがあるけれども、大きな成果を残すためには孤独が必要なときもある。
出世や成功の条件には
孤独と批判に強いことが挙げられるほど、孤独はときには必要なのです
引き寄せの法則 第731話 たった2行で人生が激変！
たった2行で人生が激変！ みなさん。こんにちはジュンボナペティです。 今回は「たった2行で人生が激変！」でございます。 今回は新時代の仕事の教科書を紹介 本を読んで学習することが自分自身のスキルを上げる 本から得た知識が自分自身を守ってくれ...
引き寄せの法則 第730話 1日15分！頭と心がスッキリする書く瞑想
1日15分！頭と心がスッキリする書く瞑想 みなさん。こんにちはジュンボナペティです。 今回は「1日15分！頭と心がスッキリする書く瞑想」でございます。 理想と現実の生活が大きくかけ離れていて 心が落ち込んだり 毎日が忙しすぎて、何も出来ず心...
引き寄せの法則 第729話 自分の弱さとの向き合い方
人は誰でも
人から批判されたくない
自分の事が恥ずかしいという
精神的な弱さを持っているもの 。恥を誤魔化すために
自分のミスを他人に擦り付けたり恥という感情は
マイナスな行動に繋がりやすい
お金 第728話 お金の不安から解放され心に余裕を持つ
お金の不安から解放され心に余裕を持つ みなさん。こんにちはジュンボナペティです。 今回は「お金の不安から解放される方法」でございます。 経済的な不安を感じてしまうのは 生活がお金に依存し過ぎているから お金の依存をなくせば 年収が低くても不...
引き寄せの法則 第727話 どん底は好転するしかない❕
人間は高い壁を乗り越えた時の方が達成感を感じやすい
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何度も失敗した経験を味わったからこそ、その分大きな達成感を得られる
健康 第726話 健康にもよい本物のサラダとは？
サラダが健康に良いことは知らているけれども、すべてを台無しにしてしまう食べ方があります。意外と多くの方が食べている方法。その方法とは…？
健康 第725話 過去を手放しストレスとおさらばしよう
今が充実していないと、ついつい楽しかった頃を思い出し、思い出に浸ってしまう。また、今考えても仕方のないことをずっと考えてしまう事も。そんな時はあることをするだけでスッキリします。もちろん、お金は掛かりません。