健康 第930話 アンチエイジング‼ミトコンドリアを増やす4つの方法
ミトコンドリアを増やせば
体は10年ぐらい若くなる
ミトコンドリアを増やすことで疲れにくくなり、老化を防ぐことも出来るし、生活習慣病にもなりにくくなる。
引き寄せの法則
健康 
健康 第929話 若さを保つ秘訣‼背筋を伸ばしてアレを増やそう
人の体は必ず老いていくし
それを避けることは出来ない
何をするにも疲れやすくなり
体の機能も低下してく。
健康 第927話 「休息」と「備える」を‼季節ごとの体調の整え方
いつもと変わらない生活をしているのに
なんだか、体の調子がいつもと違う
それは季節ごとに体調は変化するからですね。
それぞれの季節に応じて、より良い過ごし方があるのです
健康 第926話 季節の変わり目には注意‼季節ごとの体調の整え方
季節の変わり目に体調を崩しやすい人は多い。
日照時間や気候の変化など
季節に応じて体調をコントロールするための体を動かす習慣と、体を休める習慣を知れば調子のいい体を作ることができるかもしれない
引き寄せの法則 第925話 恋愛❕モテたいなら5秒から7秒を意識する
モテない人には理由がある
イケメンでも美女でなくてもモテる
男女の心理をしっかりと学んでおけば、コミュニケーションができて、恋愛強者になれるはず
引き寄せの法則 第924話 自分らしく生きることで人生を充実させる方法
自分で決めたことであれば
後悔はなく、少しの反省で次に進める。それを繰り返していくことで人生はより豊かになるハズ
引き寄せの法則 第923話 「自分らしく」生きるために必要なモノ 感性を身につける
自分の人生に何が必要なのかが分かれば、自分の取るべき行動がわかってくる。
しかし、何をするべきかわからず迷子になることも多い
感性を身につけることができれば、迷子になることなく、自分らしく生きていける
引き寄せの法則 第922話 なりたい自分になれる 言葉が人生を決める
普段使っている言葉を意識することで、なりたい自分になれる、そんな方法があるのです
現状から抜け出してなりたい自分になれる方法をしれば
誰にでも現状を抜け出すことができるのです
引き寄せの法則 第921話 恋愛感情、思い出は感情なのか？出来事なのか？
おなじ「好き」でも男性と女性では意味合いが変わってくる。男女の受け止め方の違いを理解しておくことで、無用なトラブルを避けることができる。
引き寄せの法則 第920話 男性と女性で会話がかみあわない理由
同じ日本語でも男女によって言葉の意味が異なる。
同じ日本語なのに捉え方が違うと全く違う言葉になる
言葉のすれ違いを無くせば
コミュニケーションがうまくいき、人間関係も良好になるハズ