大丈夫‼ お金の不安をゼロにする方法
みなさん。こんにちはジュンボナペティです。
今回は「大丈夫‼ お金の不安をゼロにする方法」でございます。
お金の不安は誰しもがあるもの
しかし
そんなお金の不安をゼロにする方法をご紹介させて頂きます
お金があっても不安はある
年収が500万円の人
年収が1,000万円の人も
それぞれお金の悩みはあるもの
お金をどれだけ得ても
お金を失う不安はついて回る
お金の不安を無くす7つの方法
心配事の96%は起こらない
人生が上手く行かない言い訳に
不安や悩みが使われることが多い
人間はとても弱い生き物なので
妄想を利用して現実逃避をするクセがある
アメリカミシガン大学の研究
心配事の80％は起こらず
心配事の16％は準備していれば対応可能
つまり心配事の96％は実際には起こらない
今抱えている
心配事や不安は自分が作り出しているもの
不安を妄想するクセに気づき
少しづつその時間を減らしていく
悩みは紙に書くと解決する
頭の中にあるうちはごちゃごちゃして
全体像が見えにくく認識できない
まずは悩みごとを100個ぐらい
紙に書いてみる
意外と30個ぐらいで手が止まるはず
お金が回っていればＯＫ
キャッシュフローともいう
つまり
収入と収支の辻褄合わせ
毎月のお金の流れを止めなければなんとかなる
お金が足りなければ借金してもいい
毎月の収入より支出が多い状態が続く場合は
固定費を見直してみる
キャッシュフロー管理から初めてみることがおススメ
半年分の生活費でなんとかなる
会社に行きたくないとか
仕事を辞めたいと思ったとき
6か月分の貯金があれば行動に移せる
心の余裕を持てれば気持ちも楽になる
老後のことは考えなくていい
アメリカ従業員給付研究所の調査
資産が多い人が死亡するまでに使った金額は
資産のたった11.8％
89％以上を残して亡くなっている
つま若いうちに必死に貯めたお金をほとんどの人が使えていない
健康上の問題や体力面の問題で
やる気などがなくなり
家に引きこもることも多いのも原因の一つ
老後のお金ももちろん大切
しかし
今しかできないことにチャレンジするのも大切
自分が死んでも大丈夫
老後にお金が余ると言っても
家族やパートナーにお金を残したいという人もいる
お金や財産を残すことが必ずしも
家族の幸せになるとは限らない
不安を捨てれば後悔も減る
価値ある感情ではなく
大量に生産されたつまらない感情
人は暇になると悩み不安になる
暇になると不安が出てくるが
その不安はどれも似たり寄ったりなもの
不安と似た感情 後悔
したことの後悔は日に日に小さくすることができる
していないことの後悔は日に日に大きくなる
作家 林真理子
不安のせいにして行動しなかったら
いつか「しなかった後悔」が押し寄せてくるもの
不安を捨てることが出来れば
前向きに行動することが出来て
後悔することも減る
おすすめ本
お金の不安ゼロ化メソッド
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