心理学

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引き寄せの法則

第335話 潜在意識を書き換える?

潜在意識を書き換える?そもそも、潜在意識は無意識下で現れるものと言われていますが、そんな無意識状態で、意図的に何かをすることは出来るのか?意図的である瞬間にそれは無意識下ではなくなり、顕在意識で判断している状態です。顕在意識が潜在意識を書き換えるられるのか?
引き寄せの法則

第170話 許してあげる

何かを許す事って責める事より大変です。何故かというと、許すという事は、それを受け入れるという事だからです。なかなか受け入れられない事として意外と「自分自身の事」があげられるのではないでしょうか?
引き寄せの法則

第164話 不安なのは不安でいたいから

不安な気持ちは絶えず湧いてくる、そんな時はわざと不安を作り上げているという事に気づいて下さい。気が付くだけでも良いのです。その不安は取り越し苦労で終わる事も多いのですから。
引き寄せの法則

第161話 引き寄せの法則とストレスと

みなさん、こんにちはジュンボナペティです。 台風が九州地方で猛威を振るっていますね 毎年勢力が大きくなっている感じがしますが 命を守る行動という事で 早めの避難が大事ですね。 コロナの影響で避難所の在り方も問われて 自治体のかたは対応が大...
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第133話 感情と思考と行動

頭ではわかっているんだけれど、なかなか腰が重くて…時ありますよね?それは感情と思考が反対方向に働いていて、綱引き状態な訳ですね、そんな時は…
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第127話 ニーバーの祈り

ニーバーの祈り、変える勇気、受け入れる冷静さ、見分ける知恵、短い分の中に、大切なエッセンスが盛り込まれていますね。
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第113話 リラックス効果と身近なパワースポット

パワースポットというと、神社などで特別な力を得られるイメージがあると思います。パワースポット巡りなる旅行なども流行ですね。特別な場所でなくても、身近なパワースポットでリラックス効果が得られたら嬉しいですよね~
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第94話 それは思い込み?

普段、当たり前だと思っている事が、実は違った何てことよくあると思います。気が付ければ良いのですが、気が付かないままでいると間違ったままな訳です。誰かが教えてくれればいいのですが、誰も居ない時は‥‥
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第65話 慈悲の瞑想

外出自粛など、なかなかストレスのかかる生活が続いておりますが、そんな時は瞑想は如何でしょうか?浮かんでくる思考に流されてしまいそうなとき、それに気づくだけでも大きな1歩ですよ。
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第23話 過去からの卒業

承認欲求をアドラー心理学を用いて説明しましたが、今回は同じくアドラー心理学の中から、目的論・原因論についてです
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